👋Xin chào mọi người, hôm nay, mình muốn chia sẻ tới mọi người khóa học, mà theo mình thì nó khá là cần thiết cho cuộc sống của chúng ta, nhất là những người hay phải chịu nhiều áp lực trong học tập, công việc cũng như cuộc sống. Đó là khóa học về làm chủ cảm xúc của bản thân khi thấy quá tải của Linkedin.
🌸 NỘI DUNG KHÓA HỌC
- Nhận biết khi bản thân quá tải
- Ngắt quãng thời gian khi cảm thấy quá tải
- Chống cảm xúc quá tải
⭐Bạn sẽ học được gì từ khóa học:
- Xác định và kiểm soát cảm giác quá tải.
- Duy trì sự tập trung, hiệu quả và kiểm soát khi đối mặt với mọi vấn đề.
- Học cách làm gián đoạn mạch căng thẳng, nuôi dưỡng cảm xúc bình tĩnh và tích cực
- Cung cấp các mẹo để nhận biết và ngăn chặn tình trạng quá tải.
⭐Thông tin khóa học:
- Đối tượng của khóa học:Tất cả mọi người
- Hướng dẫn bởi: Heidi Hanna
- Ngôn ngữ: tiếng Anh
- Hình thức: trực tuyến
- Có chứng chỉ miễn phí.
- Nền tảng: LinkedIn
- Học phí: miễn phí (LƯU Ý: Tại thời điểm chia sẻ, khóa học này miễn phí. Tuy nhiên, các nền tảng cung cấp khóa học có thể thay đổi thành trả phí bất cứ lúc nào mà không cần báo trước.)
🌸TỔNG QUAN KHÓA HỌC:
- Bài giảng ngắn gọn nhưng đủ chi tiết, cung cấp đủ những kiến thức cũng như cách thức có thể giúp chúng ta có thể hiểu hơn về tình trạng của bản thân, nhận biết được cảm giác quá tải; qua đó, ta có thể có những cách thức phù hợp để làm biến mất cảm giác quá tải, nuôi dưỡng và làm chủ được cảm xúc của mình mỗi khi bị quá tải. Ngoài ra, chúng ta còn học được thêm những cách để hạn chế và ngăn chặn tình trạng quá tải quay lại.
- Thời lượng ngắn, phù hợp cho mọi đối tượng, ngay cả những người bận rộn.
- Khóa học không có quiz hay test, vì vậy bạn có thể dễ dàng rinh chứng chỉ về nhà để bổ sung vào bộ sưu tập chứng chỉ của mình ^^
- Mỗi bài giảng chia làm nhiều phần nhỏ, mỗi video chỉ dài khoảng 3 phút, rất dễ theo dõi và có thể xem lại nhiều lần.
- Giáo viên giảng chậm, dễ nghe, bài giảng có transcript, phụ đề nên thuận tiện cho việc theo dõi.
- Khóa học toàn bộ bằng tiếng Anh nên khá khó khăn đối với những bạn không tốt tiếng Anh lắm.
- Chỉ với 43 phút, vừa học thêm được cách làm chủ cảm xúc, vừa có thêm một em chứng chỉ để làm đẹp thêm CV thì tội gì mà bỏ qua nhỉ ^^
👉Tìm hiểu thêm thông tin về khóa học và đăng kí ngay tại đây nhé: https://ivolunteervietnam.com?p=44018
💕Cảm ơn iVolunteer Việt Nam đã chia sẻ khóa học hữu ích này 😆
_______________
Cảm ơn các Đại sứ – iVolunteer Ambassador đã học tập chăm chỉ, tích cực và lựa chọn đồng hành cùng iVolunteer Vietnam trên con đường phát triển và khai phá bản thân!
________________
💎Cơ hội rinh chứng chỉ quốc tế khi tham gia chương trình Đại sứ truyền thông – iVolunteer Ambassador
👉 Tham gia với chúng mình ngay tại: https://bit.ly/DaisuTruyenthong_iVolunteerVietnam
Shortlink: https://ivolunteer.vn/z/5700
Trong quá trình tổng hợp và chia sẻ thông tin, các tình nguyện viên/ cộng tác viên/ thành viên rất khó tránh khỏi thiếu sót. Rất mong được độc giả cảm thông và góp ý tích cực để giúp iVolunteer Vietnam ngày một hoàn thiện & phát triển.
