Trong cuộc sống, chúng mình tin chắc rằng đã không ít lần bạn cảm thấy khó xử trước những lời đề nghị giúp đỡ hay lời mời mọc từ mọi người xung quanh, nhất là những lời đề nghị “bất khả kháng” đúng không nào?
Có những thời điểm, bạn đang có rất nhiều dự định quan trọng cần hoàn thành nhưng đành phải tạm gác lại để giúp đỡ người khác vì không muốn làm “phật ý” họ. Rồi sẽ có lúc bạn nhận ra rằng để “làm dâu trăm họ” hay “làm hài lòng tất cả mọi người” là điều không thể. Hậu quả là bạn đắm chìm trong cảm xúc tiêu cực rằng mình “lo chuyện bao đồng” quá nhiều, nhiệm vụ của mình thì kết quả chả ra sao, trong khi mình cố gắng hết mình lo cho công việc của họ nhưng họ lại coi như là điều hiển nhiên. Rồi bạn hờn trách bản thân, tự dằn vặt tại sao mình lại làm thế hay tại sao mình không từ chối ngay từ đầu.
Thực tế là có rất ít người có thể dễ dàng bày tỏ lời chối từ của mình đến đối phương. Phải chăng vì chúng ta quá sợ họ sẽ bị tổn thương lòng tự trọng, hay mất niềm tin và mối quan hệ này?
Thấu hiểu tâm tư đó, chúng mình đã tìm ra một khóa học vô cùng hữu hiệu cho việc luyện tập khả năng nói lời từ chối thật khéo léo cho bạn. Cùng khám phá nhé!!!
🙅 NỘI DUNG KHÓA HỌC
- “Từ chối” là một kỹ năng sống thiết yếu;
- Những “rào cản” khi bày tỏ lời từ chối;
- Phương pháp đặc hiệu để từ chối ngọt ngào;
- Những nguồn thông tin hữu ích khác.
🙅 THÀNH QUẢ THU ĐƯỢC
- Nhận thức ra hậu quả của việc KHÔNG nói “không” là như thế nào;
- Nhận biết các tình huống khi nói “không” tốt hơn là KHÔNG nói “không”;
- Xác định các tình huống mà bạn khó có thể nói “không”;
- Xem các tình huống minh họa về sáu kỹ năng từ nhẹ nhàng đến khó để nói “không” và các nguyên tắc khiến chúng phát huy tác dụng;
- Sử dụng các kỹ năng chính xác để nói “không” để cải thiện cuộc sống của bạn;
- Tận hưởng sự tự tin hơn và các mối quan hệ tốt đẹp hơn bằng cách bảo vệ bản thân khỏi những người sẽ lợi dụng bạn một cách hợp lý.
🙅 CHI TIẾT KHÓA HỌC
- Hình thức: trực tuyến;
- Thời lượng: 43 phút;
- Giảng viên: tiến sĩ Rich Walters;
- Học phí: miễn phí;
- Ngôn ngữ: tiếng Anh.
🙅 ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC: TẠI ĐÂY
Shortlink: https://ivolunteer.vn/z/12306
Các khóa học iVolunteer chia sẻ bao gồm 2 hình thức: miễn phí và trả phí. Các nền tảng cung cấp khóa học có thể thay đổi thành miễn phí - trả phí bất cứ lúc nào mà không cần báo trước. Để biết thêm chi tiết, bạn vui lòng truy cập tại link đính kèm trong bài đăng. Cảm ơn các bạn đã quan tâm!
iVolunteer Vietnam mạng xã hội chia sẻ, tổng hợp các thông tin cơ hội tình nguyện, học bổng, khoá học online hữu ích dành cho sinh viên & giới trẻ Việt Nam. Với các thông tin được cộng đồng chia sẻ, chúng mình thường KHÔNG có liên hệ trực tiếp với ban tổ chức hay đầu mối liên lạc của chương trình! Bạn vui lòng xem thêm thông tin tên đơn vị tổ chức chương trình (tìm qua facebook hoặc google) & nội dung chi tiết đính kèm, email/SĐT liên hệ (nếu có) ở link bài đăng trên fanpage và website https://ivolunteer.vn để tìm hiểu rõ hơn.
Lượt xem: 26