Mỗi năm, hàng triệu người trên thế giới là nạn nhân của bạo lực gia đình. Nếu bạn hoặc ai đó bạn biết đang ở trong tình huống không an toàn, những trích dẫn về bạo lực gia đình này có thể giúp cung cấp các hình thức trợ giúp và hỗ trợ mà bạn có thể cần.
Bạn đã từng bị bạo lực gia đình hoặc biết ai đó đã từng bị bạo lực gia đình hay chưa?
Bạo lực gia đình có thể là một trong những loại tình huống khó nói và khó để thoát khỏi.
Và thật đáng buồn, điều này có thể xảy ra với bất kỳ ai – phụ nữ, đàn ông, trẻ em, giữa vợ / chồng và thậm chí cả bạn bè. Không ai tránh khỏi bạo lực gia đình.
Nếu bạn hoặc ai đó bạn biết đang ở trong một tình huống không an toàn, những trích dẫn về bạo lực gia đình này hy vọng có thể khuyến khích bạn hoặc họ tìm kiếm được sự hỗ trợ và nguồn lực cần thiết để giúp bạn hoặc người bạn biết thoát khỏi tình trạng tồi tệ đó.
Và, nếu bạn là người sống sót sau bạo lực gia đình, thì những câu trích dẫn này có thể giúp nhắc nhở bạn về sức mạnh của bản thân.
Ngoài ra, hãy xem bộ sưu tập các câu trích dẫn mối quan hệ tồi tệ của chúng tôi về việc gác lại những chuyện không hay trong quá khứ.
Trích dẫn Bạo lực Gia đình về Lòng dũng cảm
- “Tại ở bất kỳ thời điểm nào, bạn có quyền nói rằng đây không phải là cách câu chuyện sẽ kết thúc.” — Christine Mason Miller
- “Và ở đây bạn đang sống bất chấp tất cả.” — Rupi Kaur
- “Đau buồn không đòi hỏi sự thương hại; Nó yêu cầu sự xác nhận.” — Jude Gibbs
- “Tổn thương có thể xảy ra với bạn, nhưng nó không bao giờ có thể định nghĩa được bạn.” — Melinda Longtin
- “Đừng đánh giá bản thân bằng những gì người khác đã làm với bạn.” — Cody Kennedy
- “Đừng bao giờ quên rằng bước ra khỏi điều gì đó không lành mạnh là dũng cảm ngay cả khi bạn có vấp ngã một chút trên đường ra khỏi cửa.” — Không xác định
- “Đôi khi sự xấu hổ không phải là bị đánh đập, không phải là bị hãm hiếp. Sự xấu hổ đang được yêu cầu đứng ra phán xét.” — Meena Kandasamy
- “Khi nói đến lạm dụng, bạn tin rằng không có lối thoát. Luôn có người giúp đỡ. Luôn luôn có một lối thoát.” — Rev. Donna Mulvey
- “Kẻ thù không có cơ hội khi nạn nhân quyết định tiếp tục sống.” — Rae Smith
- “Đừng bao giờ để ai đó đóng góp quá ít cho một mối quan hệ kiểm soát quá nhiều.” — Không xác định
- “Chúng ta càng không nói về bạo lực gia đình, chúng ta càng né tránh vấn đề này, thì chúng ta càng mất mát.” — Russell Wilson
- “Giờ đây, tôi thấy việc sở hữu câu chuyện của mình và yêu bản thân chúng ta như thế nào trong suốt quá trình đó là điều dũng cảm nhất mà chúng ta từng làm.” — Brené Brown
- “Mỗi lần một người phụ nữ đứng lên vì chính mình mà không hề hay biết, không hề khẳng định điều đó, thì cô ấy lại đứng lên vì tất cả phụ nữ.” — Maya Angelou
Trích dẫn về Bạo lực Gia đình về việc Sống sót
- “Tôi đau lòng, sợ hãi, lo lắng rất nhiều, tôi cảm thấy yếu đuối, và tôi không biết mình sẽ làm thế nào để có thêm sức mạnh. Nhưng tôi chỉ nhắm mắt lại và thực hiện một bước nhảy mù mịt. Tôi biết tôi phải ra khỏi đó.” — Bob Casey Jr
- “Bạn có thể nhận ra những người sống sót sau sự lạm dụng bằng lòng dũng cảm của họ. Khi sự im lặng quá hấp dẫn, họ bước tới và chia sẻ sự thật của mình để người khác biết họ không cô đơn.” — Jeanne McElvaney
- “Không quan trọng một người giàu hay nghèo như thế nào, giới tính hay tầng lớp xã hội là gì hay mức độ nổi tiếng hay trình độ học vấn của người đó. Lạm dụng bằng lời nói, tinh thần và thể chất có thể xảy ra với bất kỳ ai. Không quan trọng dân tộc của phụ nữ là gì vì màu sắc phân biệt duy nhất của hành vi lạm dụng là đen và xanh.” — La Toya Jackson
- “Những kẻ lạm dụng – họ sẽ thao túng và họ sẽ nói dối bạn. Và khi bạn không còn trao cho họ quyền lực đó nữa, họ sẽ cố gắng thao túng gia đình bạn hoặc những người thân cận của bạn. Những kẻ bạo hành muốn mọi người cũng ghét bạn như họ. Đó là bệnh hoạn. Sự thiếu đạo đức và liêm chính của họ là bệnh hoạn. Sự căm ghét mà họ nuôi dưỡng trong lòng là bệnh hoạn, cũng như các đặc điểm tâm thần hoặc bệnh xã hội của họ.” — LaTasha “Tacha B.” Braxton
Những trích dẫn liên quan của Marie Antoinette từ Nữ hoàng bị hiểu lầm của Pháp
- “Từ mỗi vết thương đều có một vết sẹo, và mỗi vết sẹo đều kể một câu chuyện. Một câu chuyện nói rằng, tôi đã sống sót.” — Fr. Craig Scott
- “Bây giờ tôi nhận ra rằng mình là một người sống sót. Tôi là một người phụ nữ mạnh mẽ hơn khi mở mắt và bước ra khỏi một người không tôn trọng bản thân và sẽ không bao giờ tôn trọng tôi..” — Lori
- “Các chàng trai luôn là lý do để cô ở lại, nhưng giờ đây lần đầu tiên họ là lý do để cô rời đi. Cô ấy đã cho phép bạo lực trở thành một phần bình thường trong cuộc sống của họ.” — Liane Moriarty
- “Survivor Psalm: Tôi đã từng bị bắt nạt. Tôi đã tham gia một cuộc chiến không phải là một cuộc chiến công bằng.Tôi không yêu cầu cuộc chiến. Tôi thua. Không có gì xấu hổ khi thua những trận chiến như vậy. Tôi đã đạt đến giai đoạn của người sống sót và tôi không còn là nô lệ của thân phận nạn nhân. Tôi nhìn lại mình với nỗi buồn hơn là căm ghét. Tôi mong đợi với hy vọng hơn là tuyệt vọng. Tôi có thể không bao giờ quên, nhưng tôi không cần phải luôn luôn nhớ. Tôi là một nạn nhân. Tôi là một người sống sót.” — Không xác định
- “Sau một lúc tôi nhìn vào gương và nhận ra… ồ, sau tất cả những đau đớn, vết sẹo và vết thâm tím, sau tất cả những thử thách đó, tôi đã thực sự vượt qua được. Tôi làm được. Tôi đã sống sót sau cái được cho là sẽ giết chết tôi. Vì vậy, tôi đội thẳng lại vương miện của mình … và bước đi như một nhà vô địch.” — Không xác định
- “VIệc rời khỏi một người vợ/ chồng ngược đãi là rất khó để làm. Thường xuyên cảm thấy như bạn đang thất bại, hoặc phá hoại gia đình bạn, hoặc không cố gắng giải quyết mọi việc hoặc không cho người bạn đời của bạn cơ hội thứ hai.” — Blaine Nelson
- “Có người đã từng hỏi tôi làm thế nào để tôi ngẩng cao đầu như vậy sau tất cả những gì tôi đã trải qua. Tôi nói đó là vì cho dù thế nào đi nữa, tôi vẫn là người sống sót, không phải là nạn nhân.” — Patricia Buckley
- “Hãy biết rằng bạn có thể thoát ra và nó sẽ không phải lúc nào cũng là một con đường dễ dàng, và sẽ có lúc cô đơn. Nhưng nó chỉ trở nên tốt đẹp hơn, cuộc sống quá tươi đẹp để sống nó bị mắc kẹt và lạm dụng và ẩn dưới sự xấu hổ của tất cả.” — vượt qua the Stigma of Intimate Partner Abuse
Trích dẫn về Bạo lực Gia đình về sự Phục hồi
- “Đó không phải là những vết bầm tím trên cơ thể gây đau đớn. Đó là những vết thương của trái tim và những vết sẹo trong tâm trí.” — Aisha Mirza
- “Một ngày, tôi dự định yêu thật mãnh liệt, cơ thể tôi bỏ mặc từng con quỷ đang thu hoạch tôi.” — Arati Warrier
- “Hôm nay tôi mặc một chiếc quần jean cũ đã bạc màu và một chiếc áo sơ mi rộng thùng thình màu xám. Tôi thậm chí còn chưa tắm và không trang điểm một chút nào. Tôi lấy một chiếc áo khoác ngoại cỡ màu đen sờn rách để che cho mình mặc dù bên ngoài trời rất ấm. Gần đây, tôi đã đưa ra những quyết định tỉnh táo để trông ít hơn những gì tôi cảm thấy một người đàn ông muốn nhìn thấy. Tôi muốn biến mất.” — Sierra D. Waters
- “Sử dụng bóng tối của quá khứ để đưa bạn đến một tương lai tươi sáng hơn.” — Donata Joseph
- “Tại sao tôi không báo cáo nó? Bởi vì khi bạn bị tấn công tình dục bởi một người họ hàng, điều đó vô cùng phức tạp. Ban đầu, tôi cảm thấy sốc, tê liệt và bất lực. Hãy nhớ rằng, tấn công tình dục là một hành động bạo lực; không phải quan hệ tình dục. Ngoài ra, tấn công tình dục là về quyền lực. Các nạn nhân thường cảm thấy bất lực.” Dana Arcuri
- “Bạn đã sống sót sau sự lạm dụng, bạn sẽ sống sót sau quá trình hồi phục.” — Mariska Hargitay
- “Vượt qua sự lạm dụng không chỉ xảy ra, mà phải có những bước tích cực hàng ngày. Hãy để hôm nay là ngày bạn bắt đầu tiến về phía trước.” Assunta Harris
- “Ngoài việc tiếp cận để được giúp đỡ, bạn cũng cần tiếp cận với chính mình. Đồng minh lớn nhất của bạn sẽ là cảm xúc của bạn. Thông qua họ, bạn sẽ hiểu thêm về những gì thực sự đã xảy ra với bạn, việc lạm dụng đã ảnh hưởng đến bạn như thế nào và bạn cần làm gì để chữa lành. Cảm xúc của bạn sẽ cho phép bạn tìm lại con người mà bạn đã che giấu từ lâu.” — Beverly Engel
50 câu trích dẫn liên quan của James Dean về tình yêu và tự do
- “Sự phát triển của bạn đến không phải khi bạn làm việc chăm chỉ hơn để đạt được thứ bạn không có, mà là khi bạn sống trong thực tế của những gì bạn đã được cho.” — Nancy Guthrie
- “Việc chấn thương tạo ra sự thay đổi mà bạn không chọn. Việc chữa bệnh là việc tạo ra sự thay đổi mà bạn chọn.” — Michelle Rosenthall
- “Nếu bạn muốn biết đóng góp của mình cho thế giới ở đâu, hãy nhìn vào vết thương của bạn. Khi bạn học cách chữa lành chúng, hãy dạy người khác.” — Emily Maroutian
- “Vết thương của chúng ta là nguồn gốc của sự phát triển của chúng ta.” — Rachel Naomi Remen
- “Bạn đã sống sót sau vụ lạm dụng. Bạn sẽ sống sót sau quá trình hồi phục.” — Olivia Benson
- “Đừng tự đốt cháy mình khi cố gắng làm rạng rỡ sự tồn tại của người khác.” — Không xác định
Trích dẫn về Bạo lực Gia đình về Sức mạnh
- “Nếu chúng ta chống lại sự phân biệt đối xử và bất công đối với phụ nữ, chúng ta phải bắt đầu từ gia đình vì nếu một người phụ nữ không thể an toàn trong chính ngôi nhà của mình thì không thể mong đợi cô ấy cảm thấy an toàn ở bất cứ đâu.” — Aysha Taryam
- “Những người sống sót sau vụ lạm dụng cho chúng ta thấy sức mạnh của tinh thần cá nhân họ mỗi khi họ mỉm cười.” — Jeanne McElvaney
- “Sự lạm dụng là biểu hiện yếu nhất của sức mạnh. Nó là điểm yếu để phá hủy những gì bạn phải bảo vệ, xây dựng và làm cho tốt hơn.” — Kingsley Opuwari Manuel
- “Cách trả thù tốt nhất là tạo ra hạnh phúc cho riêng bạn bất chấp mong muốn của một người là hạ gục bạn.” — Melinda Longtin
- “Bạn không phải là bóng tối mà bạn đã chịu đựng. Bạn là ánh sáng không chịu đầu hàng.” — John Mark Green
- “Đừng để ai đó người mà không biết giá trị của bạn cho bạn biết bạn đáng giá bao nhiêu.” — Không xác định
- “Tôi có khả năng thay đổi trải nghiệm thể chất và cảm xúc của mình.” — Patricia Dsouza
- “Những người sống sót sau vụ lạm dụng cho chúng ta thấy sức mạnh của tinh thần cá nhân của họ mỗi khi họ mỉm cười.” — Jeanne McElvaney
- “Sức mạnh không đến từ những gì bạn có thể làm được. Nó đến từ việc vượt qua những điều bạn từng nghĩ rằng bạn không thể.” — Rikki Rogers
- “Bất lực không hủy diệt được bản chất của bạn. Sự kiên cường của bạn chính là bản chất của bạn. Những người duy nhất mất nhân tính là những người tin rằng họ có quyền khiến một con người khác bất lực. Họ là những kẻ yếu. Để nhường nhịn và không phá vỡ, đó là sức mạnh phi thường.” — Hannah Gadsby
- “Tôi không phải là những gì đã xảy ra với tôi, tôi là những gì tôi chọn để trở thành.” — Carl Jung
- “Tôi phản đối bạo lực bởi vì khi nó xuất hiện để làm điều tốt, điều tốt chỉ là tạm thời; cái ác nó làm là vĩnh viễn.” — Mahatma Gandhi
- “Bạn đã sống sót sau vụ lạm dụng. Bạn sẽ sống sót sau quá trình hồi phục.” — Không xác định
- “Tất cả bạo lực bao gồm một số người ép buộc những người khác, dưới sự đe dọa của đau khổ hoặc cái chết, để làm những gì họ không muốn làm.” — Leo Tolstoy
- “Bạo lực gia đình thường được bào chữa khi có liên quan đến rượu và các chất gây nghiện khác có liên quan.” — Asa Don Brown
- “Đừng bao giờ để một người đàn ông đặt tay lên bạn mà không có sự cho phép của bạn.” — Melda Beaty
Trích dẫn bạo lực gia đình mạnh mẽ
- “Mỗi người phụ nữ nghĩ rằng bản thân mình là nạn nhân duy nhất của bạo lực phải biết rằng còn nhiều người khác nữa.” — Salma Hayek
- “Tấn công tình dục và bạo lực gia đình là những điều khó nói. Nói về họ dù thế nào đi nữa.” — Mariska Hargitay
Trích dẫn liên quan đến St Therese of Lisieux để nâng cao tinh thần của bạn
- “Tất cả các cuộc hôn nhân đều thiêng liêng, nhưng không phải tất cả đều an toàn.” — Rob Jackson
- “Bạo lực gia đình là tuyến đầu của cuộc chiến chống lại phụ nữ.” — Pearl Cleage
- “Bạo lực gia đình là hành vi bạo lực (về thể chất, tình dục, tình cảm và tâm lý) xảy ra giữa những người có hoặc đã từng có mối quan hệ thân mật. Nó có xu hướng liên quan đến một mô hình hành vi liên tục nhằm mục đích kiểm soát đối phương thông qua nỗi sợ hãi.” — Không xác định
- “Tôi muốn nói với mọi người rằng bạo lực gia đình xảy ra với bất kỳ ai, dù cho ngôi nhà của bạn đẹp như thế nào, cho dù bạn có thông minh đến đâu.” — Rosie Batty
- “Tác động của việc lạm dụng rất tàn khốc và sâu rộng. Bạo lực gia đình nói nhiều thứ tiếng, nhiều màu da và sống ở nhiều cộng đồng khác nhau.” — Sandra Pupatello
- “[Bạo lực gia đình] là một cái bẫy về thể chất, tài chính và tâm lý được đặt cẩn thận.” — Leslie Morgan Steiner
- “Bạo lực gia đình và tấn công tình dục đi đôi với nhau.” — Georgia Taylor
- “Bạo lực gia đình là một dịch bệnh, nhưng chúng tôi không giải quyết nó. Cho đến khi nó xảy ra với những người nổi tiếng.” — Nelsan Ellis
Trích dẫn khác về bạo lực gia đình
- “Thời điểm bạo lực gia đình gây chết người nhiều nhất là khi người đó cố gắng rời bỏ hoàn cảnh.” — Julie Johnston
- “Nam giới đóng một vai trò quan trọng trong việc truyền đi thông điệp rằng những người đàn ông đích thực không làm tổn thương hoặc ngược đãi bạn đời của họ.” — Ian Somerhalder
- “Phụ nữ mang thai có nguy cơ tử vong vì hành động giết người do bạo lực gia đình hơn bất kỳ nguyên nhân tử vong nào khác.” — Lois Capps
- “Biện pháp bảo vệ tốt nhất để chống lại nạn hiếp dâm, rình rập và bạo lực gia đình là nâng cao những người đàn ông hiểu rằng phụ nữ là khác biệt và sẽ không bao giờ dám lợi dụng sự khác biệt này.” — Wendy Shalit
- “Đàn ông sợ rằng phụ nữ sẽ cười nhạo họ. Phụ nữ sợ đàn ông giết họ.” — Margaret Atwood
- “Một trong những điều cơ bản nhất mà chúng ta có thể làm là để những người đàn ông trong cuộc sống của chúng ta biết rằng việc ngược đãi một người phụ nữ là không ổn.” — Tim McGraw
- “Trong bạo lực, chúng ta quên mất mình là ai.” — Mary McCarthy
- “Phụ nữ lên tiếng về vấn đề này thôi là chưa đủ – để thông điệp trở nên mạnh mẽ và nhất quán, tiếng nói của phụ nữ phải được ủng hộ bởi nam giới.” — John Conyers
- “Đàn ông phải dạy cho nhau rằng đàn ông thực sự không xâm phạm hoặc áp bức phụ nữ – và vị trí của phụ nữ không chỉ ở trong nhà hay ngoài đồng mà còn ở trường học, văn phòng và phòng họp.” — Ban Ki-moon
- Bạo lực gia đình là một lối sống trong nhà tôi khi tôi lớn lên, tôi và anh trai tôi bất lực nhìn mẹ tôi bị đánh và bất tỉnh trong khi chúng tôi gọi 911.” — Troy Vincent
Bạn đang làm gì để ngăn chặn bạo lực gia đình?
Nếu bạn đã từng bị bạo lực gia đình hoặc biết ai đó từng bị bạo lực gia đình, thì những trích dẫn về bạo lực gia đình này có thể giúp cung cấp các hình thức trợ giúp và hỗ trợ mà bạn có thể cần ngay bây giờ – ngay cả khi những gì bạn đang trải qua không thể khắc phục bằng lời nói.
Việc yêu cầu giúp đỡ chỉ là một trong những bước đầu tiên trong số nhiều bước hướng tới sự phục hồi. Đây là một loại tình huống không dễ để đối phó, nhưng bạn không cần phải vượt qua nó một mình.
Vượt qua tình trạng bạo lực gia đình có thể đẩy một người đến giới hạn của họ. Nhưng, nếu bạn là một nạn nhân, thì hãy biết rằng trong bạn có sức mạnh để tiếp tục cuộc chiến sinh tồn và sống một cuộc sống hạnh phúc, an toàn.
Bạn đã rút ra được điều gì lớn nhất từ những câu nói và trích dẫn về bạo lực gia đình này? Bạn có bất kỳ trích dẫn hữu ích nào khác để chia sẻ không? Hãy cho chúng tôi biết trong phần bình luận bên dưới đây.
———————————————————————————
Xin chân thành cảm ơn tác giả vì những chia sẻ vô cùng bổ ích.
Theo: everydaypower.com
Người dịch: Phạm Phương Thảo
Khi chia sẻ cần phải trích nguồn là “Người dịch: Phạm Phương Thảo – Nguồn iVolunteer Vietnam”
Shortlink: https://ivolunteer.vn/z/8111
Trong quá trình tổng hợp và chia sẻ thông tin, các tình nguyện viên/ cộng tác viên/ thành viên rất khó tránh khỏi thiếu sót. Rất mong được độc giả cảm thông và góp ý tích cực để giúp iVolunteer Vietnam ngày một hoàn thiện & phát triển.
Lượt xem: 353
