Một tư duy tích cực có thể giúp bạn những gì?
Trong một thế giới tập trung vào những những điều tiêu cực, suy nghĩ tích cực là một kỹ năng đòi hỏi sự luyện tập hàng ngày. Việc luyện tập hàng ngày của tôi bao gồm đấu tranh loại bỏ các suy nghĩ tiêu cực, luyện tập chánh niệm và đọc những câu trích dẫn đầy cảm hứng.
Nhờ vào những câu trích dẫn, như những câu được giới thiệu ở bên dưới đây, tôi đã đặt các tình huống trong cuộc sống dưới một góc độ nhất định và giảm bớt các căng thẳng mình tự gây ra. Dưới đây, tôi đã tổng hợp 50 câu nói về sự lạc quan, hài hước và nhiều điều khác nữa để khuyến khích bạn sống tích cực mỗi ngày.
Sẵn sàng để đón nhận lấy cảm hứng; hãy đọc các câu trích dẫn dưới đây!
🔥 Những trích dẫn tích cực tràn đầy cảm hứng
1. “Hướng khuôn mặt của bạn về phía ánh mặt trời và bạn sẽ không thể nhìn thấy một cái bóng nào.” – Helen Keller
2. “Niềm vui của cuộc sống đến từ việc chúng ta đụng độ những trải nghiệm mới, và do đó, không có niềm vui nào lớn hơn việc có một chân trời thay đổi không ngừng, để mỗi ngày đều có một mặt trời mới và khác biệt.” – Christopher McCandless
3. “Hãy tin tưởng vào những giấc mơ, vì trong chúng ẩn chứa những cánh cổng dẫn đến cõi vĩnh hằng.” – Khalil Gibran
4. “Bạn thân mến của tôi ơi, hãy xóa sạch tâm trí của bạn về cái gọi là ‘không thể’.” – Samuel Johnson
5. “Hãy tin rằng cuộc sống là đáng sống và niềm tin sẽ giúp bạn tạo ra sự thật.” – William James
6. “Tích cực hóa mọi chuyện luôn tốt hơn là không tiêu cực hóa điều gì.” – Elbert Hubbard
7. “Bạn đã làm điều đó trước đây và bạn có thể làm điều đó bây giờ. Nhìn thấy những khả năng tích cực. Chuyển hướng năng lượng đáng kể của sự thất vọng của bạn và biến nó thành quyết tâm tích cực, hiệu quả, không thể ngăn chặn. ” – Ralph Marston
8. “Có những sức mạnh bên trong bạn mà nếu bạn có thể khám phá ra được và sử dụng nó, nó sẽ biến bạn trở thành mọi thứ mà bạn từng mơ ước hoặc tưởng tượng rằng bạn có thể trở thành.” – Orison Swett Marden
9. “Có rất ít điều gì trên thế giới này mạnh mẽ hơn một sự thúc đẩy tích cực. Một nụ cười. Một thế giới của lạc quan và hy vọng. “Bạn có thể làm được” kể cả khi khó khăn ”. – Richard M. DeVos
10. “Hãy mơ những giấc mơ nhỏ. Nếu bạn làm cho chúng quá lớn, bạn sẽ bị choáng ngợp và bạn sẽ không làm được gì cả. Nếu bạn đặt ra những mục tiêu nhỏ và hoàn thành chúng, điều đó sẽ mang lại cho bạn sự tự tin để tiếp tục những mục tiêu cao hơn. ” – John H. Johnson
11. “Hãy sống hết mình và tập trung vào những điều tích cực.” – Matt Cameron
🔥 Những trích dẫn tích cực về sự lạc quan
12. “Một trong những điều tôi học được một cách khó khăn là không được nản lòng. Giữ mình bận rộn và biến sự lạc quan thành một cách sống có thể khôi phục lại niềm tin trong bạn. ” – Lucille Ball
13. “Lạc quan – một học thuyết hay niềm tin rằng mọi thứ đều tốt đẹp, kể cả những điều xấu xí”. – Ambrose Bierce
14. “Lạc quan không chờ đợi sự thật. Nó đề cập đến những tiềm năng. Bi quan là một thứ lãng phí thời gian ”. – Norman Cousins
15. “Xây dựng thói quen biết ơn là cách tốt nhất mà tôi biết để tạo ra một cách tiếp cận lạc quan với cuộc sống. Bắt đầu mỗi ngày bằng cách nằm yên trên giường trong vòng năm phút và kể ra những thứ bạn biết ơn trong đầu. ” – Silken Laumann
16. “Người lạc quan sống trên bán đảo của những khả năng vô hạn; người bi quan bị mắc kẹt trên hòn đảo của sự thiếu quyết đoán vĩnh viễn. ” – William Arthur Ward
17. “Chính thái độ hy vọng, sôi nổi, vui vẻ của tâm trí sẽ chiến thắng. Lạc quan là người tạo dựng thành công; bi quan một kẻ giết người thành tích. ” – Oríon Swett Marden
18. “Sự lạc quan có thể được học lại từ đầu.” – Marian Keyes
19. “Cảm xúc lớn nhất trong sự sáng tạo là nhịp cầu dẫn đến sự lạc quan.” – Brian May
20. “Phẩm chất nổi trội của những người thành công là sự lạc quan. Mức độ lạc quan của bạn là yếu tố dự đoán tốt nhất về mức độ hạnh phúc, khỏe mạnh, giàu có và sống lâu của bạn. ” – Brian Tracy
21. “Chỉ có một người lạc quan. Anh ta đã ở đây kể từ khi con người có mặt trên trái đất này, và đó cũng chính là con người chúng ta. Nếu chúng ta không có một sự lạc quan tuyệt vời để đưa chúng ta vượt qua được tất thảy những điều này, chúng ta đã không ở đây. Chúng ta đã sống sót nhờ sự lạc quan của chính mình ”. – Edward Steichen
22. “Lạc quan là một chiến lược để tạo ra một tương lai tốt đẹp hơn. Bởi vì trừ khi bạn tin rằng tương lai có thể tốt đẹp hơn, bạn sẽ khó có thể bước tới và chịu trách nhiệm về việc biến nó thành ra như vậy ”. – Noam Chomsky
23. “Sự lo lắng không làm vơi đi nỗi phiền muộn của ngày mai. Nó đã làm ta cạn kiệt sức mạnh ngay ngày hôm nay. ” – Corrie Ten Boom
24. “Lạc quan là điều cần thiết để đạt được thành tựu và nó cũng là nền tảng của lòng dũng cảm và sự tiến bộ thực sự.” – Nicholas M. Butler
25. “Không phải sự lạc quan sẽ giải quyết được tất cả các vấn đề của cuộc sống; chỉ là đôi khi nó có thể tạo ra sự khác biệt giữa đương đầu và gục ngã. ” – Lucy MacDonald
26. “Lạc quan là cuộc tìm kiếm vui vẻ; bi quan là nhà tù của sự sợ hãi và sự an toàn ảo tưởng ”. – Kathleen A. Brehony
27. “Sự lạc quan truyền cảm hứng, năng lượng và phát huy tối đa khả năng của chúng ta. Nó hướng tâm trí về các khả năng và giúp chúng ta suy nghĩ một cách sáng tạo các vấn đề của quá khứ. ” – Price Pritchett
🔥 Trích dẫn tích cực để vượt qua giai đoạn khó khăn
28. “Bạn sẽ trải qua những thời kỳ khó khăn – đó là cuộc sống. Nhưng tôi nói, “Không có gì xảy ra với bạn cả, nó xảy ra vì bạn đó.” Hãy nhìn ra những mặt tích cực trong các tình huống tiêu cực. ” – Joel Osteen
29. “Điều tốt nhất nên làm khi bạn thấy mình bị tổn thương hoặc dễ bị tổn thương là ỏ quanh những người mạnh mẽ nhất, tốt nhất, tích cực nhất mà bạn biết.” – Kristin Armstrong
30. “Chỉ trong những giờ phút đen tối nhất của chúng ta, chúng ta mới có thể khám phá ra sức mạnh thực sự của ánh sáng rực rỡ bên trong bản thân mà không bao giờ có thể bị lu mờ.” – Doe Zantamata
31. “Vinh quang lớn nhất trong cuộc sống không nằm ở việc không bao giờ thất bại, mà là sự vươn lên mỗi khi chúng ta thất bại.” – Nelson Mandela
32. “Khó khăn càng lớn, bạn càng nhận được nhiều vinh quang trong việc khắc phục chúng. Các phi công khéo léo đạt được danh tiếng từ cơn bão và giông tố. ” – Epictetus
33. “Cách tốt nhất để thoát khỏi nỗi đau là cảm nhận nỗi đau. Và khi bạn cảm nhận được nỗi đau và vượt qua nó, bạn sẽ thấy có một tình yêu rất mãnh liệt đang muốn tự đánh thức mình. ” – Deepak Chopra
34. “Mặc dù thế giới đầy rẫy đau khổ, nó cũng đầy rẫy chiến thắng.” – Helen Keller
35. “Cây sồi đã chiến đấu với gió và bị gãy, cây liễu uốn cong khi nó bắt buộc phải như vậy và nó đã sống sót.” – Robert Jordan
36. “Không ai thoát khỏi đau đớn, sợ hãi và khổ đau. Tuy nhiên, từ nỗi đau có thể trở thành sự khôn ngoan, từ nỗi sợ hãi có thể trở thành dũng khí, từ khổ đau có thể trở thành sức mạnh – nếu chúng ta có đức tính kiên cường. ” – Eric Greitens
37. “Nếu trái tim bạn tan vỡ, hãy tạo ra nghệ thuật từ những mảnh ghép ấy”. – Shane Koyczan
38. “Khó khăn là để đánh thức, không phải là để làm bạn nản chí. Tinh thần con người phát triển mạnh mẽ nhờ vào xung đột ”. – William Ellery Channing
🔥 Trích dẫn tích cực về sự hài hước
39. “Một nụ cười tốt lành là ánh nắng trong ngôi nhà”. – William Makepeace Thackeray
40. “Đó là do cách nhìn của bạn về cuộc sống. Nếu bạn nhẹ nhàng hơn với bản thân mình và không quá khắc nghiệt với bản thân, chẳng bao lâu nữa bạn có thể tìm thấy sự hài hước trong cuộc sống hàng ngày của mình. Và đôi khi nó còn có thể là một chiếc phao cứu sinh”. – Betty White
41. “Thái độ của bạn giống như một hộp bút màu tô màu thế giới của bạn. Nếu thường xuyên tô màu bức tranh của bạn bằng màu xám, cả bức tranh sẽ luôn ảm đạm. Hãy thử tô vẽ thêm một số màu sắc tươi sáng vào bức tranh bằng cách thêm vào đó khiếu hài hước, và bức tranh của bạn sẽ bắt đầu tươi sáng lên. ” – Allen Klein
42. “Tôi yêu những người làm tôi vui cười. Thực lòng tôi nghĩ tiếng cười là điều mà tôi yêu mến nhất. Nó chữa được vô số bệnh tật. Đó có lẽ là điều quan trọng nhất đối với một con người. ” – Audrey Hepburn
43. “Khi có sự hài hước, sẽ có văn minh.” – Erma Bombeck
44. “Từ chỗ kia đến chỗ này, và từ chỗ này sang chỗ kia, mọi thứ vui nhộn ở khắp mọi nơi.” – Tiến sĩ Seuss
45. “Sự hài hước đã cứu tôi khỏi những tình huống ngặt nghèo hơn tôi có thể nghĩ ra. Nếu bạn làm theo bản năng của mình và giữ được khiếu hài hước của mình, thì sự sáng tạo sẽ đến. Có may mắn thì thành công cũng đến ”. – Jimmy Buffett
46. “Một người không có khiếu hài hước giống như một toa xe không có lò xo. Nó bị giật bởi từng viên sỏi trên đường. ” – Henry Ward Beecher
47. “Sự hài hước trung thực là dầu và rượu của một cuộc họp vui vẻ, và không có sự đồng hành vui vẻ nào bằng khi những câu chuyện cười khá nhỏ và nhiều tiếng cười.” – Washington Irving
48. “Tôi đã thấy một tiếng cười có thể làm được những gì. Nó có thể biến những giọt nước mắt gần như không thể chịu đựng được thành một thứ gì đó có thể chịu đựng được, thậm chí là hy vọng ”. – Bob Hope
49. “Hài hước có lẽ là một ý thức về quan điểm trí tuệ: một sự nhận thức rằng trên đời có những thứ vô cùng quan trọng, những thứ khác thì không; và rằng hai thứ này lộn xộn một cách kỳ lạ, nhất trong các công việc hàng ngày. ” – Christopher Morley
50. “Chúng ta có thể nói, hài kịch chính là xã hội đang tự bảo vệ mình – bằng một nụ cười.” – J. B. Priestley
🔥 Những câu trích dẫn tích cực khác
51. “Hãy tận hưởng vẻ đẹp của cuộc sống. Nhìn ngắm những vì sao, và thấy bạn đang chạy đua cùng với chúng. ” – Marcus Aurelius
52. “Mỗi ngày có thể là một ngày không tốt lành … nhưng luôn có điều gì đó tốt lành trong mỗi ngày đó.” – Alice Morse Earle
53. “NGƯỜI SUY NGHĨ TÍCH CỰC nhìn thấy được điều KHÔNG THỂ NHÌN THẤY, cảm nhận được SỰ BẤT KHẢ XÂM PHẠM và làm được điều KHÔNG THỂ LÀM ĐƯỢC”. – Winston Churchill
54. “Nỗi buồn nhìn lại. Lo lắng nhìn quanh. Niềm tin lại nhìn lên”. – Ralph Waldo Emerson
55. “Luôn luôn biến một tình huống tiêu cực thành một tình huống tích cực.” – Michael Jordan
56. “Chúng ta càng nỗ lực để giữ cho suy nghĩ của mình tích cực, thì hành trình của chúng ta trong cuộc sống sẽ càng thú vị hơn.” – James Van Praagh
57. “Nếu bạn có năng lượng tích cực, bạn sẽ luôn thu hút được những kết quả tích cực.” – Steve Backley
58. “Để thành công, bạn cần tìm ra thứ gì đó để níu kéo, thứ gì đó để thúc đẩy bạn, thứ gì đó để truyền cảm hứng cho bạn.” – Tony Dorsett
59. “Lựa chọn sống tích cực và có thái độ biết ơn sẽ xác định cách bạn sẽ sống suốt cuộc đời của mình.” – Joel Osteen
60. “Hãy tận hưởng cuộc sống. Vui vẻ. Tử tế. Có giá trị. Có bạn bè. Trung thực. Cười. Chết trong phẩm giá. Hãy tận dụng tối đa của cuộc sống. Đó là tất cả những gì mà chúng ta có. ” – Ricky Gervais
🔥 Điều gì khiến cho bạn mỉm cười?
Dành thời gian cho những điều khiến bạn mỉm cười là một phần thiết yếu để duy trì một suy nghĩ tích cực. Như nhà văn William Makepeace Thackeray đã từng nói: “Một nụ cười vui vẻ như là có ánh nắng trong ngôi nhà vậy”.
Tôi thực sự khuyên bạn nên giữ một danh sách những điều làm bạn vui, cho dù đó là meme, nhạc, phim hay chương trình truyền hình. Khi bạn cảm thấy buồn chán, hãy sử dụng danh sách này để hồi phục tâm trạng vui vẻ của bạn.
Hãy đảm bảo danh sách này của bạn dễ dàng truy cập để có thể nhanh chóng tìm thấy chúng khi cần. Ví dụ, tôi giữ bộ sưu tập những thứ vui nhộn của mình trong một thư mục trên máy tính.
——————————————————————–
Xin chân thành cảm ơn tác giả vì những chia sẻ vô cùng bổ ích!
- Nguồn: everydaypower.com
- Người dịch: Cao Thị Mỹ Hạnh
- Khi chia sẻ cần trích dẫn “Người dịch: Cao Thị Mỹ Hạnh – Nguồn: iVolunteer Vietnam”
Shortlink: https://ivolunteer.vn/z/12259
Trong quá trình tổng hợp và chia sẻ thông tin, các tình nguyện viên/ cộng tác viên/ thành viên rất khó tránh khỏi thiếu sót. Rất mong được độc giả cảm thông và góp ý tích cực để giúp iVolunteer Vietnam ngày một hoàn thiện & phát triển.
